maratona


Il segreto della maratona

Il segreto della maratona


Posted By on 24 Gen, 2014

Il post precedente ha risvegliato la mia passione per la statistica, applicata in questo caso alla maratona. Ho preso spunto poi dal commento di Andrea per approfondire il rapporto tra la prima e la seconda metà di gara, fra la prima “mezza” e la seconda. Non mi permetto di parlare da coach o da esperto, ne trovate già tanti in internet. Parlo delle mie esperienze, e siccome sono state sia piacevoli che negative (la...

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Basta un coefficente?

Basta un coefficente?


Posted By on 14 Gen, 2014

Oggi spazio a questa riflessione… statistica di Giuliano, che ringrazio, sul rapporto che intercorre tra il risultato di una mezza e quello di una maratona… voi cosa ne pensate? Dopo averne corse così tante, sono dell’idea che siano quasi due sport diversi. Lascio spazio a Giuliano… e alle vostre considerazioni, se volete farle! (per aiutare la discussione, ho inserito la foto di me e Roberto al traguardo della...

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“Domenica mattina mi sono presentato a Strà per la 6^a volta da quell’ormai lontano 22 ottobre 2000.  Diversamente da quanto mi accade di solito in queste occasioni, ero tranquillo e rilassato anche se consapevole che sarebbe stata dura, specialmente nei chilometri finali considerando che durante la preparazione avevo fatto solo un lungo di 35 km, per di più la scorsa settimana, sia per motivi di tempo che per non forzare...

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Domenica mattina nel parco

Domenica mattina nel parco


Posted By on 27 Ott, 2013

E’ stata una bellissima mattinata nel parco di San Giuliano, periferia di Mestre. Assieme a Manu ed Emma abbiamo trovato un posticino lontano dalla frenesia che domina le nostre vite, ci siamo rilassati e abbiamo rincorso i cagnolini con Emma, o meglio abbiamo rincorso Emma che rincorreva i cagnolini; abbiamo osservato una marea di gente correre la Venice Marathon, Emma ha applaudito tutti o quasi, con impeto sempre uguale:...

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A Venezia per l’impresa

A Venezia per l’impresa


Posted By on 22 Ott, 2013

Domenica mattina mi telefona Andrea: “Non lavori oggi?” “No, sono libero.” E ancora: “Pensavi di andare a correre?” “Si”, rispondo, ” ho in programma 6 ripetute sui 2000… vado tra una mezzoretta…” “Perfetto!” è la sua risposta, e ci diamo appuntamento a casa sua. Pur conoscendolo bene, sono un po’ dubbioso, per lui: provare un allenamento così...

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